Epätavalliset reseptit

Mini-lihapullat sinappiruskeasta sokerilasista

Mini-lihapullat sinappiruskeasta sokerilasista

Tämän kalkkunan leivän muodostaminen yksittäisiksi leiviksi ei vain tee niistä hauskaa palvella, vaan myös antaa heidän leipoa paljon nopeammin.LISÄÄ +VÄHEMMÄN-

Päivitetty 8. syyskuuta 2016

Tee kanssa

Progresso-leivänmuruja

6

viipaloi ohut leikattu pekoni, leikattu kahtia

1/2

kuppi Progresso ™ tavallista panko rapeaa leivänmurua

1/2

kuppi hienonnettua sipulia

1

porkkana, kuorittu ja hienonnettu

1/2

kuppi hienonnettua punaista paprikaa

3

neilikka valkosipulia, hienonnettu

1/4

kuppi pakattu ruskea sokeri

Piilota kuvat

  • 1

    Kuumenna uuni 400 ° F: seen. Samaan aikaan mikroaaltouuni pekonia mikroaaltouunilla valmistettujen paperipyyhekerrosten välillä mikroaaltouunilla korkealla 3-4 minuuttia tai vain kunnes reunat alkavat rusketa, mutta ovat silti pehmeitä ja joustavia. Aseta syrjään.

  • 2

    Sekoita suuressa kulhossa leivänmuruja ja maitoa. Anna seistä 5 minuuttia. Lisää kalkkuna, muna, sipuli, porkkana, paprika, valkosipuli, suola ja pippuri. Sekoita yhdistääksesi. Muotoile 6 pieneksi leiväksi; Aseta pergamentilla vuoratulle reunustetulle leivinpaperille.

  • 3

    Voita sinappi ja ruskea sokeri vispilällä pienessä kulhossa. Harjaa leivät runsaasti sinappilasilla. Aseta 2 kappaletta pekonia vinosti jokaisen leivän päälle. Paista 25-30 minuuttia tai kunnes leivän keskelle asetettu lämpömittari lukee vähintään 165 ° F. Anna seistä 5 minuuttia ennen tarjoilua.

  • 4

    Pakastaminen: Muotoile seos 6 pieneksi leiväksi pergamentilla vuoratulla leivinpaperilla. Harjaa sinappilasilla. Pakastetaan, kunnes se on kiinteä, noin 1 tunti. Kääri jokainen leipä muovikelmuun; siirrä suureen uudelleen suljettavaan pakastimen muovipussiin ja jäädytä enintään 3 kuukautta. Paistaminen: Sulata jääkaapissa yön yli tai kunnes se on täysin sulanut. Paista ohjeiden mukaan.

Asiantuntijavinkit

  • Nopeampaa valmistelua varten leikkaa karkeasti sipuli, paprika, porkkana ja valkosipuli ja sykki sitten monitoimikoneessa hienoksi hienonnettuna.

Ravintosisältö

Annoskoko: 1 Tarjoilu
Kalorit
330
Kaloreita rasvasta
130
% Päivittäinen arvo
Rasvaa yhteensä
14 g
22%
Tyydyttynyt rasva
4g
19%
Transrasva
0 g
Kolesteroli
125mg
42%
Natrium
890mg
37%
Kalium
440mg
12%
Hiilihydraatin kokonaismäärä
21 g
7%
Ravintokuitu
1g
5%
Sokerit
12 g
Proteiini
28 g
A-vitamiini
45%
45%
C-vitamiini
15%
15%
Kalsium
6%
6%
Rauta
10%
10%
Pörssit:

1 tärkkelys; 0 Hedelmät; 0 muu hiilihydraatti; 0 rasvaton maito; 0 vähärasvainen maito; 0 Maito; 1/2 kasvis; 0 erittäin vähärasvaista lihaa; 3 vähärasvaista lihaa; 0 runsasrasvaista lihaa; 1/2 rasva;

Hiilihydraatin valinta

1 1/2

* Päivittäiset arvot perustuvat 2000 kalori-ruokavalioon.


Katso video: Kerman kera parempaa. lihapullat + kastike (Lokakuu 2021).